名もなき家事が、分担できない！
＼ 名もなき家事が、分担できない！ /
フィンランド式産後おはなし会
のみなさんのお話の中で
印象に残った
キーワードの１つ
「名もなき家事が
うまく分担できない」
ママは24時間
365日
家事と育児で
てんてこまい
夫～！
ちょっと～！
スマホ見て
ゆっくりコーヒー飲むひまがあるなら
手伝ってくれないかなあ
子どもと遊んだり
お世話もしてもらいたい
そう思ったことがあるのは
私だけじゃ
ないはず！？
【名もなき家事】
それは名前も付けられないような
小さな家事たち
そうした細かい家事の積み重ねで
日々の生活が回っています
ただ、
そこをわかりやすく説明し
夫にシェアするのって
意外と難しい～(;’∀’)
そんなときは！
【 家事育児タスク表 】
が便利です！！
PDFファイルです▼
他にもいろいろあるのでググってみてね♪
～～～～～～～～～～～～～
＜やり方＞
二色のペンを用意して
夫婦でやっている家事をそれぞれ〇
2人でやっている家事は◎
家事分担の割合がわかるよ！
～～～～～～～～～～～～～
普段から
家事育児してない人にとって
【 タスクの見える化 】
すごくわかりやすいもの
ママも
自分がこれだけやってたんだ！
ってわかるよ♪
見える化できたらシェアもしやすい！
名もなき家事に、名前を付ける！
見える化したら、シェアをする！
たったこれだけ。
でもさ、夫婦ふたりだと
揉めちゃうんだよね…
こんなん言われたらもう、立ち直れへん…
それは、
お互い頑張ってて、わかってもらいたい気持ちが
いっぱいあるからなんだよ。
ママはホルモンバランスや寝不足で
言語化もしにくい時期です。
自分が元気な時に
やってみてね。
でも、休む時間なんてとれなくて…
そんなときは
ゆーみんに気楽に相談してみてね♪
夫婦のパートナーシップ講座では
ママとパパの間に立って
お互いが結婚した時どんな想いだったのか…
そしてこれからどうなっていきたいのかを
シェアしていきます。
そうするとほら！
家事育児シェアもスムーズ♪
中立な第三者が入って
話し合いをするのは
「フィンランド式ダイアログ」の基本。
フィンランドでは
行政サービスや病院での治療にも
使われる手法なんですよ。
難しい事じゃないし
むしろ気が楽になっていくから(^^)/
ひとりで頑張りすぎないで
ゆーみんにも
よかったらサポートさせてくださいね。
ゆーみんは
「困る前につながる」場所
ネウボラを目指しています✨
気軽につながってお話しましょう～♪
@yuumin.me
/
幸せな産後は
作れます！！
＼
毎日お疲れさま！
今日も頑張ってるね♪
ママ、赤ちゃんを生かしてる
それだけでエライ！尊いコトですよ✨
+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:
つくば発ネウボラ！産後TOMOサポ
「困る前につながる」ゆーみん
ラスト！！
🎅2月17日(木)9時半～11時
フィンランド式産後おはなし会ZOOM
～Step３未来語りのダイアログ
✼オンライン・参加費無料
✼つくば市助成金事業
★お申込み方法
▽ 公式LINEから（登録無料）
メニュー▶産後おはなし会をタップ
▽ もしくはお申込みフォーム
★アイラブつくば助成金事業
+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:
/
つくばの地域創生！
フィンランド式子育て支援ネウボラ
＼
❦ネウボラとは…？
世界一しあわせな国、フィンランド「ネウボラ」は妊娠期から就学前まで、「ワンストップ」で子育てを支える出産・子育て家族サポートセンター。
❦ 産後TOMOサポ・ゆーみんのヨガ
「困る前につながる」
産前から地域でつながり準備することで、幸せな産後つくりをつくばから！
@yuumin.me
#ワンオペ育児
#育児あるある #育児疲れ #ワンオペ育児の限界 #育児ノイローゼ #育児奮闘中 #産後ママ
#名もなき家事 #家事育児シェア #パパ育 #家事分担 #パパ家事 #イクメン
#妊娠後期 #正産期 #子育て中ママ #育児大変 #子育て論 #ワーママ #ワンオペ育児中 #プレママさんと繋がりたい #赤ちゃんのいる暮らし #ママ友募集 #令和ベビー #生後1ヶ月 #生後2ヶ月 #生後3ヶ月 #出産レポ #出産しました
この記事へのコメントはありません。